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【経済】日本は睡眠不足で約15兆円の経済損失がある

2017/07/15 00:33|未分類CM:0
1 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:24:40.70 ID:CAP_USER.net
睡眠時間は日本人の欲しいものNo.1だ。博報堂生活総合研究所発表「2017年に力を入れたいこと」第1位は「睡眠・休息」(82.6%)。同研究所の「生活定点調査」によれば、「増やしたい時間」は昨年初めて「睡眠時間」が「趣味にかける時間」を上回った。

 厚労省「国民健康・栄養調査」によれば、日本人の平均睡眠時間は2015年時点で「6時間未満」が4割。三橋さんによれば6時間未満というのは「非常に短い」。6時間を切ると脳機能が低下して日中の活動に支障をきたすため、健康のためには7時間前後がよいという。

 『睡眠とメンタルヘルス』(ゆまに書房)によれば、睡眠時間は夏がとくに短い。夏は夜明けが早く、蒸し暑く寝苦しい。睡眠時間が短く、睡眠の質も悪化するのが夏だという。

 良い睡眠がとれないと次のような悪影響があるという。

■睡眠不足の悪影響
・集中力が下がる
・記憶力が落ちる
・ミスが増える
・事故が増える
・疲労感が増える
・病気のリスクが上がる
・幸福感が下がる
・肌あれ・くすみ
・老化が進む

 このほか、食欲ホルモンも増えるため太りやすくなってしまう、カップルは寝不足になるとケンカしやすいという研究もあるという。睡眠不足がつづくと脳がうつ症状に近い状態になることもあるそうだ。おそろしい。

 睡眠不足は経済損失にもつながるという。米ランド研究所(RAND Corporation)によれば、日本の睡眠不足による経済損失は1380億ドル(約15兆円)、GDP比では先進国ワースト1位の2.92%。睡眠不足が産業事故につながるものとして損失額を見積もっているそうだ。


以下ソース
http://ascii.jp/elem/000/001/513/1513490/



引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/bizplus/1499819080/
30 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:48:23.29 ID:JCWuZsao.net
>>1
それなのに事ある毎にサマータイムをやろうとしてるじゃん。
眠ってれば熱さに気づかないで済むのにわざわざ早起きさせて熱い事に気づかせて
夜は一向に気温が下がらず寝苦しい。
3 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:26:52.49 ID:wSZE365R.net
何というキテレツな研究
37 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 12:11:48.59 ID:ZFubpHMR.net
>>3
俺もキテレツ大百科連想した
4 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:28:38.40 ID:oeHzaimf.net
それよりサービス残業を何とかしろ
8 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:31:53.41 ID:mSVteqn3.net
>>4
サービス残業と睡眠不足は、綿密にリンクしてるからね。

日本企業の無能経営陣は、目先の人件費削減しか頭にないから。
5 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:30:43.52 ID:Jf7etk36.net
am 7- pm 16にしろ
残業禁止
6 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:30:45.63 ID:yRseoDX+.net
ならば、夜中0時から朝5時までTV放送禁止だな
7 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:31:33.46 ID:B1OWhEER.net
>>6
0時から5時まで2ちゃんねる禁止な
10 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:38:29.07 ID:/w2cUH0t.net
サービス残業取り締まれよ
違法だろ
12 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:39:13.15 ID:sTnVC+uK.net
八時間睡眠
13 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:42:05.94 ID:3xunnlij.net
サビ残で15兆円の経済効果があるから実質プラマイ0でトントンだな。
14 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:42:43.14 ID:BzafRLb1.net
昨日7-11の日だったんだが、7時起床11時就寝続けてると体調良くなる(8h睡眠
15 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:45:32.03 ID:KUZItOZl.net
1日8時間以上寝てるのにまだ眠い俺はどうしたら良いでちゅか
21 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 10:09:44.16 ID:SWY4cl8e.net
>>15
10時間、14時間、20時間と伸ばしましょう
頑張って24時間睡眠まで目指して頑張れ
16 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:48:35.47 ID:JL+c2dEc.net
>世の中には、大げさな数値を使って主張を展開する人がたくさんいます。
実際、統計を使って他者を説得するのがうまい人は、世間から求められる
ことが多いようです。でも、残念ながら、それらの数値の多くはでっちあげ。
それなのに、大学で専門科目を専攻した人でもないかぎり、本当に説得力
のある主張と恣意的に操作された主張の違いを判断する手段は持ち合
わせていないでしょう。
42 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 14:46:07.28 ID:Zq4VR+mB.net
>>16
しゃーない
統計に信頼を置くことはできないが
個人の経験や個人の主観で話を進められるよりは100倍マシ
17 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:49:04.40 ID:v/pti1Jt.net
糖質制限したら眠れるようになった。
18 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 09:52:36.74 ID:TOguY4tO.net
睡眠時間なんて、通勤時間に完全に反比例してるので
対策するなら、東京一極集中の是正しかないぞ
22 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 10:11:10.61 ID:sxVB1rNg.net
6時間て短いのか
24 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:05:49.12 ID:YpI5S7Vr.net
つい最近まで、睡眠は質が良ければ問題ない!(# ゜Д゜)クワッ

今は、時間も大事!( ゜Д゜)b


奴隷労働者が死にすぎて、方向転換したなw
25 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:07:16.53 ID:wYudeqsj.net
理系大企業はトイレ不足も深刻なんだぞ
どれだけ生産性下げてることか
26 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:28:53.60 ID:VHi4cZM7.net
8時間も眠ってらんない
寝過ぎでかえって怠くなる
47 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 19:39:35.56 ID:0auQam/r.net
>>26
それヤバイよ
29 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:46:58.94 ID:44xNILmR.net
10時間くらい寝るとすっきりする
27 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:36:02.83 ID:SJ9IWxnN.net
睡眠不足が解消されると、15兆円ぶん消費が消えたりモノが余ったりするってことか?
28 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:39:12.17 ID:WEguFrqs.net
俺は外勤先で昼寝して睡眠不足を取り戻しているから効率は落ちてないぞ
31 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:54:54.82 ID:GLWsPtex.net
通勤でも15兆円ぐらい生産性が低下している
電車に全員が座れれば睡眠時間に使えるから30兆円の経済効果がある
32 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:55:37.48 ID:zKHn921N.net
原因を羅列してるだけで高給
払うのもかなりの損失
33 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:59:37.92 ID:QnfRemn+.net
仕事忙しい理由で6時間以下睡眠のやつは退職しろ
会社がクソか自分が向いてないかどっちか
36 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 12:06:48.15 ID:YpI5S7Vr.net
>>33
お前が仕事した気になって、周りに押し付けてるから寝れないんだよ。
34 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 11:59:49.26 ID:H5yRt8f9.net
じゃあ深夜テレビ規制しないとな
38 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 12:12:45.84 ID:JCWuZsao.net
>>34
深夜アニメが無いと翌日頑張れない
40 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 13:44:46.53 ID:+4oMojq5.net
8時間労働で拘束9時間、通勤2時間、身支度1時間
残業ゼロでも12時間
食事や風呂を考えれば自由時間はもっと減る
43 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 16:03:40.83 ID:kqkS83Jk.net
職場は家から近いのが一番
44 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 16:08:20.53 ID:eewVj9PJ.net
睡眠不足だとあるくのがきついよなあ
45 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/12(水) 16:58:14.32 ID:TOguY4tO.net
睡眠時間なんて、通勤時間に完全に反比例してるので
対策するなら、東京一極集中の是正しかない

政治家も官僚もマスコミも
なんでここだけ無視し続けるのか

都内から無理やり移せるのなんて、政府と密接に絡んでいて、手数料で食ってる規制産業しかないんですよ

規制産業が都内からなくなることによる、地価下落なんて
都内への投資移民の解放や、金融関連の外資系の税金優遇と都内移転補助で補えば、何も問題なくやれるんだから

はよやろうや
48 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/13(木) 01:39:48.12 ID:MtnQaCtk.net
一極集中止めないと
大学まで都心回帰とかアホか
少子化で学生集めるために
50 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/13(木) 06:30:02.89 ID:FSkTZreN.net
どんだけ寝てもまだ眠い
51 :以下、名無しにかわりまして金銀財報がお送りします 2017/07/13(木) 10:53:03.99 ID:7sUaCEZY.net
寝たら、寝たで、寝ている時間の経済損失って言うんだろw
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